Hozzávalók egy kis tálhoz:

• 300 g gomba
• 1 fej hagyma
• ½ dl olíva- és kókuszolaj vegyítve
• 2 evőkanál liszt
• 1 dl tej (növényi tej)
• 3 kávéskanálnyi paradicsompüré
• Fűszerek: só, bors, vadmajoranna, őrölt kömény, fokhagymapor, folyékony füst vagy füstízű só, friss petrezselyem

1. A felaprított hagymát az olajon pirítsuk üvegesre.
2. A gombát turmixgépben aprítsuk fel, majd adjuk a hagymához. Süssük, amíg a leve el nem fő.
3. Közben adjuk hozzá a paradicsompürét és a só kivételével a fűszereket.
4. Hintsük meg a keveréket a liszttel, és adjuk hozzá a tejet. Így forraljuk fel
5. Sózzuk, és ízesítsük, ha szükséges.

Jó étvágyat!
Elkészítési idő: 20 perc

Ez egy vegán recept volt. :) Hasonló recepteket ITT találsz még.

Ha itt feliratkozol, a legújabbakat mindig frissen kapod majd a postaládádba. :)

Nézd meg a főzőtanfolyamaimat is:
Kezdő Vegán
Haladó Vegán (A mindennapi superfood)
Vegán MUST HAVE – a kötelező alapcsomag
Növényi Tejek és Tejtermékek I
Növényi Tejtermékek II
Kezdő Vegán Angol nyelven